Saç ekiminden sonra denize girmek iyileşme sürecine ve saç ekiminden kullanılan yönteme bağlıdır. Saç ekimi eğer FUE veya DHI tekniğiyle yapılmışsa yani ameliyatsız ve dikişsiz olarak saç kökleri tek tek alınıp nakledilmişse iyileşme süreci daha kısa sürer kabuk düşürme erken gerçekleşir ve hekim kontrolünde denize girme süresi bir aya kadar düşebilir yine de denize girmek 3 veya 4 ay tavsiye edilmez.
Birbirine benzer olarak saç ekimi sonrası denize, havuza ya da saunaya girerken dikkat edilmesi gereken durumlar vardır. Denize girmeden önce koruyuculuğu yüksek olan ve saç köklerine zarar vermeyecek güneş kremi kullanılmalıdır. Öğlen vakitlerinde saç köklerinin güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmaması açısından dışarı çıkılmamalı ve dışarı çıkıldığında şapka kullanılmalıdır. Deniz suyundan mikrop kapmamak adına bone kullanılabilir fakat terlemeye dikkat edilmelidir.
“Saç ekimi sonrası denize girilir mi?” sorusu saç ekimi yaptırmış kişiler tarafından en fazla yöneltilen sorulardan biridir. Dr. Yetkin Bayer, “Saç ekimi sonrası denize girmek tehlikeli midir?” ve “Saç ekimi sonrası yapılabilecek fiziksel aktiviteler nelerdir?” gibi soruları sizler için yanıtlıyor.
Saç Ekimi Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
İnsan vücuduna etkisi olan bütün tıbbi müdahalelerde olduğu gibi saç ekiminden sonra da süreci çok iyi yönetmek gerekir. Saç ekiminden en iyi verimi almak için her saça uygulanan yöntem, saç ekilen bölge ve saç eken doktorun iyi olması gerektiği kadar sonrası da önemlidir. Saç ekiminden sonra dikkat edilmesi gerekenleri şöyle açıklayabiliriz.
Saç ektikten sonra baş ağrıları oldukça normaldir ve ilk üç gün daha sık gerçekleşen ağrılar bir hafta sonra tamamen biter. Kafada oluşan kızarıklıklar ise iki ay gibi bir sürede tamamen geçse de tam bir tarih verilmemektedir. Bu kişinin ten rengine ve vücut hassasiyetine göre değişmektedir.
Saç ekiminden sonra ilk olarak dikkat edilmesi gereken ve en önemli noktalardan biri bandajın çıkarılmasıdır. Bandajın çıkarılması saç ekimini yapan hekim ile birlikte yapılması tavsiye edilmekle beraber saç ekme işleminin her aşamasında hekimle iletişim halinde olmak ve birlikte hareket etmek gerekmektedir. Bandaj çıkarıldıktan sonra bir daha kullanılmadığı için bu aşamada çok dikkat etmek gerekir. Bandajı yavaşça ve saç köklerine zarar vermeden çıkardıktan sonra ilk yıkama yapılır ve yıkamayı iyi bir şampuan ile sakince ve masaj yapar gibi yakımak ve aynı hassasiyetle kurulama işlemini yapmak gerekir.
Bandajı açma aşamasından sonra saç ekiminin kritik noktası olan ilk 15 gün boyunca kabuklanmaların düşme sürecidir ve bu süreçte alkol ve sigara kullanımı kesinlikle tavsiye edilmez. Alkolün tavsiye edilmemesinin sebebi olarak kanı sulandırma özelliği söylenir bu sebeple kandaki pıhtılaşmayı engeller ve sigara kandaki oksijeni etkileyerek iyileşme sürecini yavaşlatır bunlardan kaynaklı olarak saç ekme işleminin başarılı olma ihtimali düşer.
Saç Ekimi Sonrası Fiziksel Aktiviteler
Saç ekiminden sonra fiziksel aktiviteler yapmak iyileşmeyi etkileyen faktörlerden biridir. Burada esas nokta terlemektir. Spor yapmak veya cinsellik vücudun fazladan efor harcamasına sebep olur ve saç ekiminden sonra üstünde durulması gereken noktalardır. Ağır sporlar yapmak tavsiye edilmemekle beraber kısa yürüyüşler yapılabilir ve vücut sağlığı bu şekilde korunur. Cinsel ilişkilerde de temel problemler terlemekle alakalı olmakla beraber vücudun protein kaybı da önemlidir. Böylelikle saç ekiminden sonra iyi bir beslenme planı yapmak da gerekli olmaktadır.
Saç Ekimi Sonrası Dikkat Edilmesi Gereken Diğer Durumlar
Stresli ortamlardan uzak durmak; kişinin psikolojik olarak rahat olması saç ekme işlemi süresince önemlidir bu sebeple yapabildiği ölçüde kendini rahat hissetmesi gerekir. Kendini rahat hissetmediği ortamlardan mümkün olduğu kadar uzak durmalıdır. Eğer çalışıyorsa işlem öncesinde ve sonraki hafta izin alması iyi olabilir.
Saç ekilen bölgeye dikkat edilmesi; ilk 3 gün geçirilen operasyondan dolayı saç ekilen bölge uyuşuk olabilir. Hissedilmeden zarar gelebilir bu yüzden özellikle baş hizası yerlerden geçerken çarpmamaya ve uyurken fark etmeden dönmemeye dikkat edilmelidir. Saç ekilen bölgenin zarar görmesini önlemek adına özellikle ilk üç gün ekilen donörler hareket ederse tutmama ihtimali yükselir.
Saç ekiminden sonra oluşan kabuklanmalar; bu süreçte kişi kabuklanmalardan rahatsızlık hissedebilir fakat gayet normal olan bu kabuklanmalara dikkat etmek ve kafayı dışarıdan müdahalelere karşı korumak gerekir. İlk gün takılan bandana çıkarıldıktan sonra tekrar kullanılması pek tavsiye edilmediği için bu süreçte şapka takmak yardımcı olacaktır.
İlaç kullanımı; Saç ektikten sonra doktur yazdığı ilaçları aksatmadan kullanmak prosedüre uymak sürecin bütünlüğü açısından önemlidir. Kişi başka hastalıklarından dolayı ilaç kullanıyorsa hekimine danışarak devam etmesi daha uygun olur.
Uyku; Bilindiği üzere çoğu hastalık ve iyileşme sürecinin en önemli noktası düzenli uykudur. Vücudun daha hızlı toparlanması ve iyileşmenin hızlanması adına düzenli uyumak faydalı olacaktır.
Sonuç olarak prosedüre uymak, hekimlerin tavsiyesi ve önerileriyle hareket etmek bütün bir saç ekme operasyonunu başarıya ulaştıracaktır. Denize girmekten tutun da sigara içmeye kadar, spor aktivitelerinden özel hayata kadar birçok etkeni olan bir durumu iyi bir şekilde sürdürmek için herhangi bir kısmı atlamayarak iyi sonuçlar elde edilebilir. Hekiminizden saç ekimi sonrası neler yapabileceğiniz hususunda bilgi alabilirsiniz.
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki ifadeler bilgi verme amaçlı olup, bağlayıcı nitelik taşımaz. Hiçbir bilgi, tedavi tavsiyesi olmayıp, doktor tavsiyelerinin önünde değildir. Kesin bilgi ve talimatları, yalnızca doktorunuzdan almanız sağlığınız açısından son derece önemlidir.
Kaynakça:
https://drtimlove.com/blog/how-soon-to-swim-after-a-hair-transplant
