איך לישון אחרי השתלת שיער?

אנשים רבים מתלוננים על נשירת שיער, התקרחות ושיער דליל. השתלת שיער, כפתרון הבסיסי ביותר לבעיות אלו, הולידה כעת תעשייה והליך חדש. עלינו לישון עם הפנים אל התקרה, במיוחד ביום הראשון לאחר השתלת שיער. מנסים לישון במצב זקוף עם כרית רכה לאחר השתלת שיער מבלי להסיר את האזור החבוש או לפגוע בו. זה קריטי למי שלא מסוגל לישון על הגב לישון בישיבה. אפשר לישון יותר בנוחות לאחר הימים הראשון, השני והשלישי, במיוחד.

איך צריכה להיות תנוחת השינה לאחר השתלת שיער?

ניתן להשתמש בשתי או שלוש כריות כדי לשמור על איזון הראש בשכיבה לאחר הליך השתלת השיער. מה שחשוב הוא שהאזורים המושתלים נמצאים במצב נוח יותר מבלי להפעיל עליהם יותר מדי לחץ. המטרה של בחירת שתיים או שלוש כריות היא לחלק ביניהן את משקל הראש שלנו ולהפוך את האזורים המושתלים לנוחים יותר. תנוחת שינה יכולה להינתן גם מבחינת היגיינה ובריאות על ידי שימוש במגבות נייר או מגבות רכות נקיות ומעוקרות בצורה היגיינית מתחת לכריות. אפשר לשכב ימינה ושמאלה לאחר 3-4 שבועות של ניהול זה ולאחר ניתוח השתלת שיער מרגיע יותר

מהם זמני השינה לאחר השתלת שיער?

היקף הראש, שנרגע לאחר שימוש בכרית כפולה והנחת נייר מגבת או מגבת מתחת לכרית, מוכן כעת לתנוחת השינה לאחר השתלת שיער. ייתכן ששעות השינה שלך יהיו זהות לאחר ניתוח זה כפי שהיו לפני כן. אין שום נזק בשינה שבע או שמונה שעות לאחר ניתוח זה אם ישנתם שבע או שמונה שעות ביום שלפני. דבר אחד שכדאי לזכור הוא לשים לב לתנוחת השינה שלך; השתדלו לא לפנות שמאלה או ימינה, והניחו את הראש על כריות כפולות או שלוש בצורה הכי נוחה שיש.

מתי אפשר לשכב על ימין ועל שמאל לאחר השתלת שיער?

לאחר הליך שיער, אדם צריך לנסות לישון בשכיבה עם כריות כפולות במשך עשרה עד חמישה עשר ימים. אנשים שאינם מסוגלים לשבת או לישון במצב זה יכולים להגיע רק לישיבה ואז להירדם. ניתן להסתובב ולשכב על צד ימין או שמאל על רצפה לא קשה רק חודש או חודש וחצי לאחר הניתוח. אם אתה ישן על צד שמאל, עדיף להשתמש בכריות כפולות בסאידה הזו. ניתן להשתמש במגבת או מגבת יבשה ורכה כדי לתמוך בכרית זו פעם נוספת. בתנאים שתקפידו על כל הכללים הללו, התהליך יכול להמשיך בצורה בריאה ללא בעיות בהשתלת שיער. בבית, יש לקחת בחשבון את כל התנאים ההיגייניים והבריאותיים. חשוב לוודא שמה שאתה כותב הוא היגייני ונקי, כמו גם המפית, הנייר או המגבת שבה אתה משתמש. כתוצאה מכך, לא תצטרך לדאוג לגבי זיהום, אדמומיות או נפיחות בשיער שלך.

כל מה שתעשה במסגרת הכללים המוצעים הללו יביא לאבן בריאה יותר, חזקה יותר ושופעת יותר. אפשר לסדר לך את השיער אם תתאים את תנוחת השינה והשינה בהתאם.

הפניות:

https://hairtransplant-cy.co.il/%D7%9E%D7%92%D7%95%D7%95%D7%9F-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A4%D7%A0%D7%99-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99-%D7%94%D7%A9%D7%AA%D7%9C%D7%AA-%D7%A9%D7%99%D7%A2%D7%A8-%D7%9B%D7%93%D7%99-%D7%9C/

https://my-hair.co.il/%D7%9C%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%94%D7%A9%D7%AA%D7%9C%D7%94/