Nuestro cabello tiene un lugar importante en nuestra apariencia. Tanto en hombres como en mujeres, siempre llega a la mente la pregunta “¿Por qué se cae el cabello?” Al menos en algún momento de sus vidas. Es importante conocer las causas de la caída del cabello. Porque trae consigo la posibilidad de tomar precauciones.
Aunque no representa un riesgo para la salud, es necesario distinguir entre la caída natural del cabello y la caída irreversible del cabello antes de pasar a las causas de la caída del cabello, que pueden provocar cambios en la vida de la persona.
Es importante señalar que la pérdida entre 100 y 200 cabellos al día se considera normal. No hay permanencia en este tipo de pérdida del pelo causada por el ciclo de vida del mismo, el pelo comienza a crecer sobre la misma raíz inmediatamente que se pierde el folículo piloso.
Aparte de la caída natural del cabello, hay otras pérdidas del pelo que pueden llevar a la calvicie en el futuro y provocar cambios en el aspecto externo de la persona.
¿Cuáles son las causas de la caída del cabello?.
La caída del cabello, que se puede ver tanto en hombres como en mujeres, tiene muchas razones diferentes, como la estructura genética, el estrés, los trastornos nutricionales o varias enfermedades.
Estructura genética
Las características hereditarias provenientes de la familia, estas determinan el tipo o color del cabello y también juegan un papel determinante en la caída del cabello. Especialmente después de cierta edad, el cabello empieza a adelgazar rápidamente y comienza a superar la fase de crecimiento más rápido y con el tiempo el folículo piloso se convierte en un “vello” que elimina los pelos finos.
Hay 2 tipos diferentes de pérdida del pelo genética.
Pérdida del pelo de patrón femenino
En este tipo de caída del cabello, donde no hay discriminación regional, se ve que el cabello se adelgaza y se desprende uniformemente alrededor de toda la cabeza.
Pérdida del pelo de patrón masculino
Este tipo de pérdida del pelo, que comienza desde la parte superior de la cabeza y destruye la línea del frente con el tiempo, es el tipo más común de pérdida del pelo. En este proceso, que continúa con la calvicie de la zona de la coronilla a lo largo del tiempo, la persona puede correr el riesgo de perder todo su cabello hasta quedar muy poco pelo en la zona de la nuca.
En la mayoría de los casos de pérdida del pelo de patrón masculino, aunque los procesos de calvicie pueden acortarse un poco, sin embargo NO es posible un tratamiento real.
Estrés
Es una de las causas más comunes de caída del cabello. Los traumatismos repentinos o el estrés prolongado son las causas de la caída del cabello de la persona. En casos de trauma repentino, enfermedad, tristeza intensa, la caída del cabello se hace notoria después de 6-7 meses.
Alimentación inadecuada:
La nutrición tiene un efecto importante en nuestro cabello, ya que afecta a todo el sistema corporal. El cabello de las personas que se alimentan bien y se mantienen sanas tiene una estimación de vida más larga, porque se mantiene más tiempo en la fase de crecimiento, es más difícil que se haga quebradizo y se vuelve más brillante en colores más intensos.
Los efectos del sistema nutricional sobre el cabello son más pronunciados sobre las proteínas y diversas vitaminas.
Algunos estudios muestran que el cuerpo detiene el crecimiento del cabello en personas con deficiencia de proteínas. Asimismo, la deficiencia de hierro también afecta significativamente el crecimiento y desarrollo del cabello. La anemia (deficiencia de hierro), que se observa especialmente en mujeres jóvenes y de mediana edad, desencadena la caída del cabello. Otra vitamina que ha sido probada por investigaciones que desencadena la caída del cabello es la vitamina B.
Como se puede ver, una dieta poco saludable de la persona, la falta de ciertas vitaminas, afecta seriamente la salud del cabello.
¡ATENCIÓN! No debe olvidarse que los suplementos vitamínicos que se toman arbitrariamente sin la recomendación de un médico son tan peligrosos como la falta de vitaminas.
Otro punto que no se debe olvidar es que tomar más suplementos de vitamina A de los que el cuerpo necesita y una ingesta excesiva de vitamina A puede acelerar la caída del cabello.
Variedad de enfermedades:
La pérdida del pelo intensa de la persona también puede ser causada por una enfermedad. En esta situación de pérdida del pelo intensa inesperada, consulte a su médico de inmediato. (Las enfermedades autoinmunes como el lupus son la principal causa de la caída excesiva del cabello).
Además de los tipos de enfermedades, en ocasiones puede provocar la caída del cabello en los tratamientos. Por ejemplo, la quimioterapia es un ejemplo de pérdida del pelo debido al tratamiento. Aparte de esto, algunos antidepresivos, algunos medicamentos para la presión arterial o anticoagulantes también pueden promover la caída del cabello.
Para prevenir la caída del cabello, es necesario poder identificar correctamente la causa de la caída del cabello.
Pérdida del pelo por;
- Falta de vitaminas
- Irregularidad nutricional,
- Desequilibrios hormonales
- Estrés,
- Proceso de enfermedad y tratamiento,
- Peinado y cuidado incorrectos
Aunque la caída del cabello se puede prevenir cuando estas causas se detectan temprano y se eliminan, la tasa de éxito es bastante baja cuando se trata de factores genéticos (predisposición familiar), que son las PRINCIPALES CAUSAS de la caída permanente del cabello, y el tratamiento con lociones y medicamentos en algunas enfermedades de la piel.
Referencias:
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003246.htm
